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 ヨガります!

先週金曜日にヨガ教室に参加したよ~



病気になる2ヶ月前からホットヨガ、溶岩ヨガ(岩盤浴の溶岩版ね)を習っててヨガが好きになり始めてたんだけど

突然の発病であえなく断念…チケットも期限切れで台無しになってたんだ。

今思うと、倒れる10日前もホットヨガ行って貧血気味でついていけなくて変だなあ~ってことあったんだった。5センチの腫瘍もってヨガってた、わけだスゲ


リンパ浮腫にはあまりに熱いもの(サウナとか岩盤浴)ってよくないってされるからホットヨガもこれからは厳しいんだろうなって思ってる。
あれ、ドバーッと汗かいて気持いいんだけどね~
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15:54 | things make me happy
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